Khi đến kỳ kinh nguyệt, có nên uống saffron không?

Saffron (Nhụy hoa nghệ tây) có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và được cái chị em phụ nữ xem là thần dược. Không chỉ như vậy, Saffron còn có nhiều công dụng như giúp tiêu hóa tốt, tăng cường khả năng ghi nhớ, giảm cân, làm đẹp, hỗ trợ điều trị phòng chống ung thư,… Ngoài ra, nhiều ý kiến cho rằng uống nhụy hoa nghệ tây Saffron trong ngày kinh nguyệt, sẽ giúp chị em điều hòa kinh nguyệt giảm thiểu chứng đau bụng kinh hiệu quả. Vậy đâu là sự thật về thông tin này? Có nên uống saffron trong kỳ kinh nguyệt? Xin hãy xem bài viết sau để tìm câu trảời cho thắc mắc trên.

Khi den ky kinh nguyet co nen uong saffron khong

Uống Saffron bị chậm kinh có đúng?

Với lịch sử hơn 3.000 năm, nhụy hoa nghệ tây hay còn được biết đến với cái tên là Saffron – một loại thảo dược quý giá. Phần nhụy hoa nghệ tây được thu hái tỉ mỉ để tạo thành thứ gia vị (Saffron) quý hiếm và đắt đỏ nhất thế giới. Nhụy hoa nghệ tây quả thực có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe như chống oxy hóa, giảm đau, chống viêm, an thần, giảm cholesterol máu, kháng khuẩn, kháng nấm, điều hòa huyết áp,… vô cùng hiệu quả. Saffron được chị em phụ nữ tin dùng để có thể gìn giữ vẻ thanh xuân một cách an toàn và hiệu quả. Khi các chị em sử dụng saffron thì kết quả sẽ bị chậm kinh thì đây là một câu nói không chính xác.

Những công dụng của nhụy hoa nghệ tây với sinh lý phái đẹp

Giúp cân bằng nội tiết tố nữ, làm giảm tình trạng đau bụng, chuột rút trong của hội chứng tiền kinh nguyệt. Tăng cường sinh lực cho nữ giới do thiếu hụt nội tiết tố gây không ham muốn tình dục. Hạn chế và phòng tránh mụn, Saffron giúp cho chị em có làn da mịn màng, căng bóng.

Vậy câu hỏi của chị em là có nên uống Saffron khi có kinh nguyệt?

Đối với những phụ nữ có kinh nguyệt không đều nhụy hoa nghệ tây đem đến công dụng điều hòa kinh nguyệt, đồng thời giảm thiểu các triệu chứng tiền kinh nguyệt như đau bụng, đau lưng, đau đầu, cải thiện tâm trạng khi đến kì.

Uống Saffron có bị rong kinh không?

Theo những nghiên cứu từ các chuyên gia thì Saffron có tính hoạt huyết mạnh vì vậy nó có thể gây ra tình trạng rong kinh, kéo dài khi đang hành kinh. Do đó, các chị em chỉ nên sử dụng trước và sau khi kết thúc chu kỳ kinh nguyệt, còn trong khi đang hành kinh, các chị em không nên dùng saffron.

Ai không nên dùng Saffron?

Saffron có công dụng tăng cường sức khỏe, tuy nhiên với 4 đối tượng sau đây được khuyên không nên sử dụng.

• Phụ nữ mang thai trong 3 tháng đầu thai kỳ: Các mẹ bầu nếu dùng Saffron không đúng liều lượng có thể gây nguy hiểm cho mẹ và thai nhi, dễ gây sẩy thai và sinh non. Vì vậy, các mẹ hãy hạn chế sử dụng Saffron thời kỳ này.
• Phụ nữ trong kì kinh nguyệt: Saffron kích thích tuần hoàn máu nên có thể dẫn đến mệt mỏi, uể oải nên hãy cân nhắc.
• Người bị huyết áp thấp: Với những bệnh nhân bị huyết áp thấp nên lưu ý, nếu có uống Saffron thì nên pha loãng ra bằng cách giảm bớt số lượng nhụy hoa khi uống, khoảng 1,5lít nước với 3 – 5 nhụy hoa và chỉ uống sau khi đã ăn no hoặc trước khi đi ngủ.
• Người có tiền sử dị ứng với loài thực vật lolium, Olea và salsola: cung nên lưu ý khi sử dụng Saffron.

Saffron chữa đau bụng kinh

Saffron – Nhụy hoa nghệ tây sẽ giúp chị em loại bỏ cơn đau bụng dưới, co thắt bụng và tái tạo năng lượng đã mất do chảy máu nhiều trong những ngày kinh nguyệt.

Saffron chua dau bung kinh

NHỮNG ĐIỀU NÊN BIẾT VỀ TRIỆU CHỨNG TIỀN KINH NGUYỆT (PMS)

Hội chứng tiền kinh nguyệt hay PMS là các triệu chứng các chị em phụ nữ gặp phải trong một hoặc hai tuần trước khi bước vào thời kỳ kinh nguyệt. Trong đó, các triệu chứng tiền kinh nguyệt bao gồm biểu hiện bởi những sự thay đổi trong trạng thái cảm xúc và thể chất như: trở nên bực bội, cáu gắt và mệt mỏi hơn, dễ dẫn đến stress hơn; thậm chí trở nên bồn chồn lo lắng, kém tập trung; nhức đầu, mất ngủ, đau nhức cơ bắp, đau bụng dưới, trở ngại tình dục, nổi mụn ở mặt… Hầu hết 90% các chị em sẽ trải qua PMS từ nhẹ đến nặng.

SAFFRON GIÚP CÁC CHỊ EM NÓI TẠM BIỆT TRIỆU CHỨNG TIỀN KINH NGUYỆT

Theo nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Sản khoa và Phụ khoa Tâm lý, các chuyên gia đã liệt kê Saffron vào danh sách một trong những loại thuốc điều trị hiệu quả cho triệu chứng của PMS – hội chứng tiền kinh nguyệt. Với hơn 150 hoạt chất hàm lượng dưỡng chất cao, với những thành phần chính như crocin, safranal, flavonoids, nhiều loại vitamin và khoáng chất thiết yếu, Saffron đem lại khả năng cải thiện tình trạng da, hỗ trợ điều trị mụn nội tiết hiệu quả, đồng thời chống oxy hóa vượt trội, ngăn ngừa các gốc tự do gây hại ảnh hưởng đến cơ thể, điều hòa nội tiết tố bên trong cơ thể.

ĐỂ GIẢM TRIỆU CHỨNG TIỀN MÃN KINH THÌ SỬ DỤNG SAFFRON NHƯ THẾ NÀO

De giam trieu chung tien man kinh thi su dung saffron nhu the nao

Để có hiệu quả, pha trà chứa saffron uống mỗi ngày là cách đơn giản, nhanh chóng và đem lại hiệu quả tích cực nhất. Hướng dẫn cách pha trà nhụy hoa nghệ tây như sau:

• Nguyên liệu:
  • 10-15 sợi Saffron
  • 250ml nước ấm 70-80 độ C
  • Mật ong hoặc đường phèn (nếu có)
• Cách làm:
  • Cho Saffron vào bình nước ấm, cho thêm hoa hồng khô, mật ong vào. Gia giảm liều lượng tùy khẩu vị.

Hy vọng sau khi đọc xong bài viết trên, bạn đã hiểu được khi đến kỳ kinh nguyệt, có nên uống saffron hay không và biết cách sử dụng nhụy hoa nghệ tây an toàn, hiệu quả.Chúc bạn sẽ luôn mạnh khỏe và xinh đẹp với sự giúp sức của saffron!

Đánh giá bài viết

The post Khi đến kỳ kinh nguyệt, có nên uống saffron không? appeared first on saffronviet.

#saffron #saffronviet https://saffronviet.vn/khi-den-ky-kinh-nguyet-co-nen-uong-saffron-khong/